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Il principale nemico della pelle è l’esposizione scorretta ai raggi UV (UVA e UVB). 

Le scottature prese da bambini sono le più pericolose, perché la  pelle “non dimentica” i danni subiti.  

Lo sapevi? L’uso di lampade e lettini solari prima dei 30 anni aumenta il rischio di melanoma del 75%. Dal 2026 la comunità scientifica ne ha sconsigliato caldamente l’utilizzo per fini puramente estetici. 

Soggetti a maggior rischio: 

• Persone con fototipo chiaro (occhi azzurri/verdi, capelli biondi/rossi, lentiggini).

• Chi ha subito scottature solari gravi nell’infanzia o  nell’adolescenza. 
• Presenza di numerosi nei (>50)  
• Storia personale e/o familiare di tumori della pelle.
• Chi fa uso di lampade abbronzanti. 

Regole d’oro per la Prevenzione 

1. Esposizione intelligente: Evita il sole tra le 11:00 e le 16:00. 
2. Protezione Totale: Usa creme solari ad ampio spettro (SPF 30  o 50+) anche in città o con il cielo coperto. Riapplica più volte  la protezione solare e dopo ogni bagno in modo da assicurare  una copertura continua. Usa indumenti protettivi, cappelli e  occhiali da sole.  
3. Check-up Annuale: Effettua una visita dermatologica con  esame dei nei ogni 12 mesi. 
4. Bambini: La pelle dei più piccoli ha una “memoria storica”.  Proteggerli oggi significa prevenire un tumore tra 30 anni.

Controlla i tuoi nei una volta al mese seguendo questo schema.  Se noti anche solo due di questi segni, prenota una visita: 

Non dimenticare il Segno del Brutto Anatroccolo: un neo che  appare “diverso” da tutti gli altri presenti sul tuo corpo merita atten zione immediata.

Un auto-esame periodico della pelle permette quindi in molti casi  di identificare cambiamenti dei nei e di rivolgersi per tempo al dermatologo. Per una diagnosi precoce dei tumori cutanei, e impor tante una visita dallo specialista ogni 12 mesi. 

Come avviene la diagnosi? 

Oggi scoprire un melanoma è semplice e indolore. Il dermatologo  esamina la pelle con la dermoscopia, una speciale lente illuminata che permette di vedere strutture invisibili a occhio nudo. Se il  medico sospetta una lesione pericolosa, si procede con la biopsia:  un piccolo prelievo del tessuto che viene analizzato al microscopio per avere una risposta certa.

Come si cura? 

Nel 2026 la medicina ha fatto passi da gigante. 

• Chirurgia: se il melanoma è preso all’inizio, l’asportazione chirurgica è spesso l’unica cura necessaria e risolve il problema definitivamente.

• Farmaci Intelligenti: per i casi più avanzati, non si usa quasi  più la vecchia chemioterapia. Oggi abbiamo l’immunoterapia, che insegna al nostro sistema immunitario a riconoscere  e distruggere le cellule tumorali, e le terapie a bersaglio  molecolare, farmaci che colpiscono solo il “difetto” specifico della cellula malata senza danneggiare quelle sane.

Le terapie oncologiche hanno rivoluzionato le possibilità di cura,  ma possono causare effetti collaterali anche a livello della pelle,  rendendola più secca, fragile o soggetta a irritazioni. 

Non scoraggiarti: sono effetti comuni che dimostrano che il farmaco sta lavorando. Parlane sempre con il tuo oncologo o dermatologo. Oggi esistono prodotti e trattamenti specifici che aiutano a  proteggere la pelle e a preservare il benessere durante il percorso  terapeutico. 

La prevenzione è il tuo scudo: conosci la tua pelle, proteggila e  controllala regolarmente.