L’importanza della vitamina D

Ricordati di dosare periodicamente la VitD. Ma non solo le donne! Uomini , donne, ragazzi, adulti, bambini, anziani. La Vita D è un ormone chiamato calciferolo e svolge una azione importantissima nel metabolismo dell’osso, in patologie autoimmunitarie, nella prevenzione e cura dei tumori, nelle malattie metaboliche come ad esempio il diabete. Mi raccomando! Il valore ottimale fra 40 e 60. Se inferiore va integrata in accordo con il medico curante o specialista