Categoria: Archivio

novembre 2013 –

Da novembre incominciano i nostri incontri…

INCONTRIAMOCI AL FORO ITALICO

       IncontriAMOci al Foro Italico nasce da un progetto IncontraDonna Onlus in collaborazione con l’Apprendimento Permanente  dell’Università degli Studi di Roma “Foro Italico”, per favorire l’aggregazione il sostegno e la condivisione tra persone che hanno vissuto o  stanno vivendo un’esperienza di malattia oncologica, coinvolgendo anche familiari e amici che rappresentano un rriferimento importante nel percorso di recupero psicofisico. Seminari di attività fisica, pillole di benessere per guardare con fiducia al futuro.

Un nuovo anno di Incontri al Foro Italico!
 La nuova edizione di IncontriAMOci al Foro italico 2013/2014 è affidata prevalentemente alla Dr.ssa Rossella Basile che condurrà le lezioni pratiche nelle diverse discipline con un occhio molto tecnico in quanto, oltre ad essere una insegnante dell’Università del Foro Italico, è anche una fisiatra. Scopo nel nostro Corso annuale è certamente quello di favorire l’aggregazione e di camminare lungo un percorso di recupero psicofisico per chi ha incontrato una patologia oncologica, ma certamente la scelta delle nostre collaborazioni punta sempre al massimo della professionalità; e quando si parla di movimento, soprattutto per chi a causa di interventi chirurgici può aver subito una alterazione della postura, forza fisica, mobilità, è necessario farlo tenendo conto della individualità di ciascuno e con la massima preparazione tecnica. Un corso che in ogni caso coinvolge e può coinvolgere amici e familiari che possono avere il piacere di trascorrere qualche sabato mattina insieme, all’insegna della salute e del benessere. Questo anno avremo 2 incontri con specialisti medici, e abbiamo pensato a qualcosa di innovativo rispetto alle precedenti edizioni. La Prof.ssa Fischetti è ginecologa e tratterà in particolare l’argomento menopausa illustrando quanto di innovativo ci possa essere in questo campo senza controindicazioni soprattutto per chi ha un vissuto di malattia oncologica. Risponderà in ogni caso a tutte le vostre domande riguardo il vasto campo della ginecologia. La Prof.ssa Carlesimo è una dermatologa e spiegherà come proteggere la pelle dagli insulti atmosferici e ambientali e come poter prevenire i tumori della pelle. Abbiamo scelto questi argomenti perché IncontraDonna si occupa certamente della prevenzione del tumore del seno, ma si occupa anche della salute in famiglia e negli ambienti di lavoro. Per terminare, il Corso sempre seguitissimo della Prof.ssa Rasio che ci svelerà ancora segreti della buona e sana alimentazione. Un concetto che per molti nasconde sempre qualcosa di punitivo e di privazione; con la Prof.ssa Rasio abbiamo scoperto il piacere di metterci a tavola  mangiando in modo gustoso, completo, senza privazioni, tenendo d’occhio il peso corporeo.
Buon anno di lavoro con IncontriAMOci al Foro Italico!

Adriana Bonifacino
Presidente di IncontraDonna onlus

CALEN DARIO INCONTRI
dalle 10,00 alle 12,00

 Piazza Lauro de Bosis 6 – Foro Italico

16/11/2013 MOVIMENTO E BENESSERE
Dr.ssa Rossella Basile

 30/11/2013 INCONTRIAMO LA GINECOLOGA
Dr.ssa Cristina Fischetti

14/12/2013 ARMONIA DEL CORPO
Dr.ssa Rossella Basile

11/01/2014 GYM DANCE
Dr.ssa Rossella Basile

08/02/2014 SCOPRIAMO LA NOSTRA PELLE

Dr.ssa Marta Carlesimo

22/03/2014 PILATES/STRETCHING
Dr.ssa Rossella Basile

12/04/2014 GYM DANCE
Dr.ssa Rossella Basile

26/04/2014 BALLO POPOLARE, LA TARANTA
Dr.ssa Rossella Basile

Corso di Alimentazione
a cura della Dr.ssa Debora Rasio
Nei giorni:
18 novembre – 09 dicembre 2013
20 gennaio – Data da stabilirsi febbraio/marzo 2014
dalle ore 17.00 alle 19.00

La partecipazione alle lezioni e ai corsi è gratuita.

Si consiglia un abbigliamento leggero sportivo per le lezioni pratiche, consigliamo di munirsi di una bottiglia di acqua preferibilmente naturale.

Gli incontri si terranno presso l’Aula MA1 o la Palestra A dell’Università degli Studi di Roma “Foro Italico”
Piazza Lauro de Bosis 6 – Foro Italico

a cura di Silvia Mari

Da Mosca una testimonianza per la vita

Eurama Donna 2012 . Da Mosca una testimonianza per la vita

La II edizione del congresso Eurama,  svoltasi e Mosca dal 20 al 21 settembre, chiude nel segno delle  parole con cui  il Prof. Umberto Veronesi, che ne è fondatore,  ripercorre la propria vita professionale interamente dedicata alla salute delle donne. “Da loro – dichiara Veronesi – ho imparato la forza di reagire”.
La platea del congresso conta, oltre ai medici e ai ricercatori, numerosissime pazienti: donne “sopravvissute” al cancro del seno che attraverso i contributi delle loro storie personali hanno dato voce all’importante risorsa della forza interiore, necessaria per voler guarire e per  superare quel tabù culturale che rende ancora il cancro del seno, per molte donne e in diversi paesi,  qualcosa da nascondere e da negare agli altri e anche a se stesse.
Tra di loro, emozionante e coinvolgente, la testimonianza della giovane Flaminia Fegarotti, nella sessione di Eurama Donna di cui è presidente la prof.ssa Adriana Bonifacino. “Sopravvissuta due volte”,  come ama dire di sé, racconta, mentre scorrono le foto della sua vita familiare e artistica, la ferrea volontà di combattere, di non chinare la testa di fronte alla malattia e l’importanza del sostegno psicologico ed emotivo durante e dopo il cancro. E’ questo l’obiettivo dell’associazione IncontraDonna di cui Flaminia fa parte e che ha aiutato lei, come tante altre donne,  a recuperare la propria integrità psico-fisica, a riassaporare il gusto della normalità e a non sentirsi più sola. Prevenzione, conoscenza e condivisione sono le tre parole d’ordine con cui Flaminia affronta ogni giorno, coltivando il coraggio a piccole dosi e trasmettendo agli altri, quasi per contagio di spirito,  tutto il valore che rimane di quella che è stata un’intensa battaglia per la vita. “ A 42 anni e dopo aver affrontato il cancro , sono protagonista di un piccolo miracolo fisico che cresce dentro di me”. Racconta così l’attesa inaspettata di un figlio, regalando alle donne presenti, ai medici, alle amiche e agli amici di IncontraDonna tutto il senso della speranza.
Alla sessione di Eurama Donna ha partecipato Deirdre O’Connell come rappresentante di Europa Donna, la forte coalizione europea contro il tumore del seno che affiancherà in futuro Eurama Donna che volge il suo sguardo ai paesi del middle east e asiatici. Una coalizione quella di Eurama Donna per supportare le donne di paesi molto lontani da noi, affinché sviluppino una diversa coscienza nei confronti della malattia; e chiedano alle proprie istituzioni locali il diritto alla prevenzione, alla diagnosi e alla cura per una malattia che oggi è curabile nel 95% dei casi quando colta in uno stadio iniziale.