RE-START Cancer Care 2026 – Nuova Edizione

Anche quest’anno Fondazione IncontraDonna rinnova il proprio impegno nel supporto alle persone con patologia oncologica, e a chi sta loro accanto, con la nuova edizione di RE-START Cancer Care, il progetto dedicato al benessere psico-fisico e relazionale di pazienti e caregiver.

RE-START Cancer Care nasce con l’obiettivo di offrire una risposta concreta ai bisogni legati alla Qualità della Vita dei partecipanti (Health Related Quality of Life), integrando alle cure oncologiche tradizionali un approccio multidisciplinare, personalizzato e orientato all’ascolto.

Dopo i risultati incoraggianti della prima edizione, il progetto prosegue anche quest’anno rafforzando la propria missione: offrire strumenti concreti per affrontare lo stress, recuperare fiducia nel proprio corpo e riscoprire spazi di condivisione, creatività e socialità.

La seconda edizione conferma un progetto rivolto sia a pazienti con patologia oncologia – in trattamento attivo o in follow-up fino a massimo 5 anni dal termine dello stesso – sia ai loro caregiver (fino ad un massimo del 20%), dando spazio a chi vive direttamente la malattia e a chi accompagna quotidianamente il percorso di cura. L’idea è quella di affiancare alle cure cliniche un insieme di attività artistiche, espressive, culturali e sportive, concepite per promuovere il benessere fisico, emotivo e sociale.

Il percorso prende avvio da una valutazione individuale dei bisogni, che consente di costruire per ciascun partecipante un’esperienza su misura, rispettosa delle esigenze personali e del momento di vita.

Le attività proposte sono numerose e completamente gratuite fino ad esaurimento posti. Tra queste:

• TAI-CHI CHUAN:

Una disciplina dalle movenze dolci e controllate che offre diversi benefici per i pazienti oncologici, tra cui il miglioramento della forza e della flessibilità. Le tecniche di respirazione utilizzate nel Tai-Chi possono aiutare a migliorare la capacità polmonare e la respirazione profonda, favorendo una maggiore ossigenazione del corpo e riducendo i livelli di ansia e stress.

📍Presso l’Oratorio del Gonfalone, Via del Gonfalone, 32/A Roma 

📆 Ogni martedì dalle ore 10:30 alle ore 12:00

👤 Con Dominique Vandrotte

• CANOTTAGGIO

Il canottaggio sviluppa i valori umani e la personalità di chi lo pratica. È uno sport che rispetta l’ambiente, essendo eco-compatibile. Remare richiede attenzione per sviluppare le proprie abilità, il lavoro di squadra e la resistenza, il tutto in stretta vicinanza con la natura. Si tratta di una disciplina sportiva di grande interesse in ambito medico-sanitario capace
di coinvolgere con fluidità una vasta gamma di muscoli, tra cui quelli delle braccia, delle gambe, del tronco e della schiena. Favorisce la salute cardio-vascolare e la circolazione sanguigna e linfatica.

📍Presso il Circolo degli Esteri (Lungotevere dell’Acqua Acetosa – Roma)

📆Ogni mercoledì dalle ore 7.45 alle ore 9.30

👤​con Lorenzo Porzio

• SCRITTURA ESPRESSIVA

Aiuta a migliorare il dialogo con sé stessi, allarga la capacità di pensare e di rielaborare vissuti ed emozioni legati alla malattia, facilitando un processo di comprensione delle proprie esperienze e promuovendo una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie emozioni. La scrittura terapeutica è stata associata a miglioramenti nel benessere psicologico, aiutando a combattere sintomi di depressione e ansia, che possono essere comuni tra i pazienti oncologici.

📍Presso  l’Oratorio del Gonfalone, Via del Gonfalone, 32/A Roma

📆 Due appuntamenti al mese dalle ore 15.00 alle ore 17.30 da fissare di volta in volta

👤 Con Valentina Farinaccio

• TEATRO

Un’esperienza che coinvolge l’attore-paziente nella sua totalità perché utilizza corpo, mente, emozioni, comportamenti consentendogli di esprimere le proprie esperienze in modo creativo, aiutandolo a elaborare sentimenti complessi legati alla malattia, incoraggiando la consapevolezza del proprio corpo e favorendo la crescita personale e la fiducia in sé.

📍Presso l’Oratorio del Gonfalone, Via del Gonfalone, 32/A Roma

📆 Ogni lunedì dalle 19.30 alle 21.30

👤Con Francesco Giuffrè

• MINDFULNESS & ARTE-TERAPIA (online)

La Mindfulness, combinata con interventi di Arte Terapia, può influire sulla Qualità della Vita (QoL) e sul benessere spirituale, riducendo il disagio psicologico e altri sintomi ad esso correlati (ansia, depressione, livelli di cortisolo). Si tratta di un programma in cui vengono integrati elementi di Arte terapia plastico figurativa, focalizzata sull’espressione creativa del mondo interno, con le pratiche che promuovono l’osservazione e la consapevolezza della Mindfulness, in una rete di supporto e condivisione creata dalla presenza del gruppo e del terapeuta.

📍 Online

📆 Da marzo a giugno una volta alla settimana, poi pausa estiva, e poi una volta ogni due settimane

👤Con Elèna Elisabeth Scaccia

• YOGA (online)

Ritrovare il proprio corpo, con fiducia.
Il percorso di Yoga accompagna pazienti oncologici e caregiver in un ritorno graduale e consapevole al proprio corpo. Attraverso movimenti dolci, respirazione guidata e momenti di ascolto, la pratica aiuta a sciogliere le tensioni, ridurre ansia e stress e recuperare energia vitale nel rispetto dei propri tempi. Non è una pratica di performance, ma uno spazio sicuro in cui trasformare la fragilità in presenza, la rigidità in flessibilità e la stanchezza in nuova forza interiore. Ripartire significa tornare ad abitare il proprio corpo, con dolcezza.

📍 Online

📆 Mercoledì dalle ore 17:00 alle 18:00

👤Con Luana Martiradonna

Orari e giorni: Ogni mercoledì dalle ore 17:45 alle ore 18:45

• NORDIC WALKING

Una disciplina sportiva svolta all’aria aperta, che include allenamenti dolci per sviluppare resistenza, forza e fitness, coinvolgendo attivamente le braccia, grazie all’uso di appositi “bastoncini”. Quest’attività stimola le capacità motorie specifiche di ciascuno, allenando abilità coordinative e controllo dell’equilibrio. L’obiettivo del laboratorio è quello di ottenere miglioramenti su forza, flessibilità, postura, sonno, umore e dunque qualità della vita. Inoltre, essendo un’attività svola all’aperto e in gruppo, si favoriscono relazioni interpersonali.

📍Itinerante, parchi e sentieri romani

📆 Una volta al mese

👤Con Alessandra Cazzola, Donatella Masiero, Sabrina Bucchi, Elena Pinto

• DANZA TERAPIA

La DanzaMovimentoTerapia (DMT) è un’arte terapia che utilizza il movimento e la danza come strumenti per favorire il benessere fisico, emotivo e relazionale, migliorando la consapevolezza di sé e del proprio corpo attraverso il linguaggio non verbale. Il metodo Espressivo-Relazionale (DMT-Er) impiegato si basa sull’ascolto del movimento spontaneo e sull’uso del ritmo, della musica e soprattutto della relazione per favorire crescita personale e benessere. La DMT-ER aiuta a ridurre stress, ritrovare fiducia nel proprio corpo, dare forma alle emozioni e costruire relazioni consapevoli con sé stessi e con gli altri.

📍Presso l’Oratorio del Gonfalone, Via del Gonfalone, 32/A Roma 

📆 Lunedì dalle ore 17:30 alle ore 18:30

👤Con Elena Palombieri

Inoltre, sarà anche proposto un servizio di counseling psico-oncologico rivolto a pazienti e insegnanti con un pacchetto di incontri gratuiti con professionisti in materia.

Tutte le attività svolte in presenza verranno svolte nel territorio del Comune di Roma e la frequenza minima richiesta è del 75%, al fine di garantire l’efficacia del percorso e il monitoraggio dei risultati.

RE-START Cancer Care non è solo un insieme di corsi: è uno spazio di cura e di relazione, dove la persona è al centro e ogni esperienza diventa occasione di crescita, espressione e condivisione. Un progetto che continua a costruire benessere, consapevolezza e speranza, offrendo strumenti concreti per sentirsi accompagnati in ogni fase del percorso oncologico.

Responsabili scientifici progetto RE-START 2026: Dott. Andrea Botticelli, Dott.ssa Anna Costantini

Modalità di partecipazione 

• Per aderire, scrivere un’e-mail a silvia.ventorino@incontradonna.it avente come oggetto: “RE-START 2026”;
• È richiesta la compilazione di questionari pre e post corso, al fine di rilevare eventuali benefici riferiti;
• I corsi si terranno durante il 2026, con avvio nel mese di marzo, con interruzioni a luglio e agosto, feste Natalizie e pasquali, e secondo il calendario che sarà successivamente comunicato;
• In caso di assenza, è necessario avvisare la segreteria con anticipo tramite comunicazione scritta;
• Per le attività sportive è richiesto un certificato medico-sportivo;
• Saranno accettati, in priorità, nuovi partecipanti ai corsi: coloro che abbiano già partecipato negli anni passati saranno comunque accolti fino ad esaurimento posti.

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Link utili

• Modulo richiesta iscrizioni RE-START Cancer Care 2026

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